Una volta, c’era la scuola… Con le sue aule tradizionali. i banchi di legno, le lavagne di ardesia, i gessetti polverosi, i cancellini di lana consunta. Era un mondo che tutti ricordiamo con nostalgia. Un mondo buono, anche se a volte difficile, in quanto dipendente da metodi didattici e pedagogici antiquati. La vecchia scuola utilizzava gli stessi metodi e le stesse regole dalle classi elementari fino all’università. Non esistevano ausili didattici, nè computer e tutto si svolgeva attraverso la didattica frontale. Poi, pian piano, il mondo della scuola ha iniziato a cambiare. Dapprima perchè ci si rese conto che non tutti gli allievi avevano le stesse necessità nè gli stessi bisogni. Poi per permettere anche a coloro che avevano difficoltà nel frequentare i corsi frontali di poter seguire comunque i propri piani di studio. All’inizio i corsi a distanza erano rari, ma anno dopo anno si sono moltiplicati e oggi, anche se la scuola pubblica italiana è rimasta un pò indietro, molte istituzioni private offrono corsi online di elevata qualità che sono in grado di soddisfare le aspettative di un’enorme platea di persone, dagli studenti, ai semplici curiosi, fino ai lavoratori in cerca di aggiornamento o ri-qualificazione professionale. Io stesso frequento regolarmente i corsi di aggiornamento online offerti da Coursera ed è stato proprio grazie a questa piattaforma, che è stata fondata da alcune tra le più accreditate Università statunitensi, che ho ho avuto l’idea di creare una piattaforma didattica autonoma. Così è nata The Metabolism Academy, che può essere a buon diritto considerata la prima scuola virtuale italiana interamente dedicata a coloro che vogliono capire come funziona il proprio corpo. Il metabolismo rappresenta infatti il motore del corpo e, quando esso si guasta, cominciano i problemi. Diabete, obesità, malattie cardiovascolari, e anche molti tumori, hanno tutti in comune un’alterazione del metabolismo di base causata dalla concomitanza di fattori costituzionali e di fattori legati all’igiene di vita. Oggi sappiamo che la maggior parte di questi fattori sono in realtà modificabili dall’utente ma, per qualche misteriosa ragione, nessuno ci ha mai insegnato come intervenire. I corsi proposti in questa scuola servono proprio a questo, ad imparare praticamente come funziona il proprio metabolismo. Ogni corso affronta pertanto un determinato tipo di problematica metabolica e spiega se, e con quali strumenti, è possibile ottenere un miglioramento del proprio stato di salute. Questi corsi non sostituiscono un consulto medico, nè possono promettere la salute o la vita eterna, ma è certo che se ben usati possono garantire alle persone che sanno farne tesoro una vita più sana e più efficiente che mai. Salvo diverse indicazioni i corsi sono aperti a tutti indipendentemente dal background. Coloro che intendono richiedere una certificazione del corso frequentato dovranno però superare i quiz di valutazione previsti per ogni corso. I corsi attualmente proposti sono tre: il primo dedicato alle tecniche del digiuno intermittente, il secondo alle strategie di manipolazione del microbioma intestinale e il terzo alla salute del cervello. Vi invito pertanto ad esplorarli per vedere quale attiri maggiormente la vostra attenzione. Nuovi corsi verranno aggiunti progressivamente alla piattaforma; per essere informati delle novità è sufficiente inviarmi una email che abbia come oggetto: notifica nuovi corsi.